Voor instant-energie en een snelle powerboost ga je, onderweg naar het werk, de sportschool of tijdens het shoppen, even langs de sapbar. Je vindt er in elke stad wel een paar, maar een echte aanrader is Frood in Amsterdam. Een beetje shake of juice bevat hier minstens een paar exotische vruchten, een plantenextract en wat gember of ginseng. Ze worden à la minute speciaal voor je klaar gemaakt.
